Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än

http://cesarejfc236.theburnward.com/halsosamma-vanor-for-en-hallbar-livsstil-och-friskvard-1

Att ha realistiska mål är viktigt inom friskvård; små steg mot större förändringar ger större chans till framgång än storslagna men orealistiska